この世知辛い世の中、ストレスの溜まっている人が多い。それは健康な生活に大いに響くし、精神を病んだり、生きていくのに疲れて自殺を選んでしまう人も多くなる。我が国で自殺者は年間に３万人を超えており、何とかしなければと思う。 何故、生きる道の歯車…

昨日、NHKテレビでアフリカのチンパンジー社会を丹念に撮ったドキュメンタリー番組を観た。 ６０頭位のグループで時のリーダーが4年の統治の後、次のリーダーへ取って代わられる様子が興味津々であった。以前のリーダーでめっぽう強かったが政権交代時に激し…

本当は“水は命”とすべきだが、今読んでいる「病気にならない生き方」（新谷弘実著）に啓蒙されることしきりである。“胃相、腸相”とか“ミラクル・エンザイム”とか聞きなれない言葉が良く出てくるが、この本を読み進めていく内に、これ等が親しみを帯びてくる…

昨日はまた、大変な目に遭った。丁度、勤め帰りの電車の中で吊革につかまって本を読んでいた時、鼻からツーと生温かいものが流れ出てきたようなので何気なく手でさわってみたら何と鼻血でびっくり。以前、３週間ほど鼻血騒動で耳鼻科へ通院し、アレルギー性…